Η μαγεία και η δύναμη της μουσικής μέσα από τα... σκουπίδια !!

Από τη μαθήτρια του ΣΤ1, Ιωάννα Μ.

Τελικά ο άνθρωπος δεν χρειάζεται πολλά για να γίνει χαρούμενος. Εκεί που η ανάγκη για επιβίωση δε σταματά ποτέ, ανθίζει ο πολιτισμός. Εκεί που η έλλειψη ακόμα και των αναγκαίων κάνει πολύτιμο οτιδήποτε υλικό βρεθεί στα χεριά τους. Σ’ αυτόν τον τόπο ενώθηκε η αγάπη που είχαν αυτά τα παιδιά για τη μουσική με τη φαντασία και τη δημιουργικότητα. Το αποτέλεσμα; τα παιδιά της χωματερής έφτιαξαν την «Ορχήστρα της Ανακύκλωσης»

Δείτε και μόνοι σας!

Σε ένα μικρό μέρος της Παραγουάης, την Κατεούρα, υπάρχουν μερικά ξεχωριστά παιδιά που μας μαθαίνουν την χρησιμότητα των πραγμάτων που εμείς θεωρούμε σκουπίδια. Τα παιδιά αυτά παίζουν μουσικά όργανα φτιαγμένα από σκουπίδια χωματερής.

Ένα παιδί έχει φτιάξει τσέλο από ένα πεταμένο δοχείο λαδιού και ξύλο. Όπως και ένα κορίτσι έχει φτιάξει βιολί από σκουπίδια. Η μουσική που βγάζουν είναι ακριβώς ίδια με τα αυθεντικά όργανα που συνήθως κοστίζουν ακριβά. Στην ουσία κοστίζουν παραπάνω από ένα σπίτι στη χωματερή.

Η Κατεούρα είναι μια μικρή πόλη χτισμένη πάνω σε μια τεράστια χωματερή. Θεωρείται μία από τις πιο φτωχές παραγκουπόλεις της Λατινικής Αμερικής. Τα νέα παιδιά συνήθως δεν κάνουν όνειρα για το μέλλον τους αν και η ορχήστρα που έχουν δημιουργήσει φαίνεται να τους προσφέρει μια ευκαιρία για τη ζωή τους.

«Όταν ακούω τον ήχο του βιολιού, νιώθω πεταλούδες στο στομάχι. Είναι ένα συναίσθημα που δε μπορώ να εξηγήσω», λέει ένα μικρό ταλαντούχο κορίτσι που παίζει βιολί από ανακυκλωμένα σκουπίδια. Ένα άλλο κορίτσι εξομολογείται πως η ζωή της θα ήταν άσκοπη χωρίς τη μουσική.

Τα παιδιά έχουν δημιουργήσει την «Ορχήστρας της ανακύκλωσης» («Recycled Orchestra») υπό την καθοδήγηση ενός μαέστρου δίνοντας μικρέ παραστάσεις και δίνοντας στο κόσμο ένα μήνυμα για την απλότητα και χρησιμότητα αντικειμένων. 

«Ο κόσμος μάς στέλνει σκουπίδια και εμείς του στέλνουμε πίσω μουσική», λέει ο Φάβιο Τσάβεζ, μαέστρος της «Ορχήστρας της ανακύκλωσης». 

πηγή:http://www.mothersblog.gr/o-kosmos-toy-paidioy/item/11674-otan-ta-paidia-tis-xomateris-eftiaksan-tin-orxistra-tis-anakyklosis-vinteo#ixzz2m6ztZnRs

Οι πρώτοι υπολογιστές

Από τις μαθήτριες του ΣΤ1, Δανάη Μ. και Εμμανουέλα Σ.

Ποιος άραγε κατασκεύασε τους πρώτους υπολογιστές; Πού και πότε κατασκευάστηκαν; Έαν θέλετε να μάθετε διαβάστε παράκατω.

Οι πρώτες υπολογιστικές μηχανές κατασκευάστηκαν πριν από το 1930 όμως δεν είχαν πολύ μεγάλη σχέση τον σύγχρονο ηλεκτρονικό υπολογιστή.

Το 17ο αιώνα ο Γάλλος μαθηματικός Pascal έφτιαξε την Πασκαλίν (Pascaline), μια αριθμομηχανή που μπορούσε να εκτελέσει τις πράξεις της πρόσθεσης και της αφαίρεσης.

· Στα τέλη του 17ου αιώνα ο Γερμανός μαθηματικός Leibnitz κατασκεύασε μια πιο σύνθετη αριθμομηχανή η οποία μπορούσε να εκτελέσει πράξεις πολλαπλασιασμού και διαίρεσης εκτός από πρόσθεση και αφαίρεση. Η συσκευή αυτή ονομάστηκε τροχός του Leibnitz. 

· Στις αρχές του 19ου αιώνα κατασκευάστηκε ο αργαλειός του Jacquard. Χρησιμοποιούσε διάτρητες κάρτες (σαν αποθηκευμένα προγράμματα) για να ελέγχει τους αργαλειούς που ύφαιναν και είναι η πρώτη μηχανή που χρησιμοποίησε την ιδέα της αποθήκευσης και του προγραμματισμού. 

· Το 1823 ο Μπάμπατζ κατασκεύασε τη διαφορική μηχανή που μπορούσε να εκτελεί πιο περίπλοκες πράξεις ανώτερων μαθηματικών.

· Το 1890 ο Herman Hollerith σχεδίασε και κατασκεύασε, για την απογραφική υπηρεσία των ΗΠΑ, μια προγραμματιζόμενη μηχανή η οποία μπορούσε αυτόματα να διαβάζει να μετρά και να ταξινομεί δεδομένα που ήταν αποθηκευμένα σε διάτρητες κάρτες. 

Μετά το 1930 και μέχρι το 1950 κατασκευάζονταν ηλεκτρονικοί

υπολογιστές που προγραμματίζονταν εξωτερικά, γιατί δεν αποθήκευαν τα προγράμματα στη μνήμη τους. Ο πρώτος πλήρης ηλεκτρονικός υπολογιστής λεγόταν ENIAC και κατασκευάστηκε από τους John Mauchly και τον Presper Eckert. Ολοκληρώθηκε το 1946, χρησιμοποιούσε 18000 λυχνίες κενού, είχε μήκος 30 μέτρα και ύψος 3 και ζύγιζε 30 τόνους. 

Φαίνεται ότι από παλιά, ο άνθρωπος έψαχνε για κάτι καινούργιο. Έτσι ανακάλυψε τους πρώτους υπολογιστές..!!

Η Κορυτσά

Από τις μαθήτριες του ΣΤ1, Αντονέτα Τ., Μαρία Α. και Χαρά Α.

(Αντονέτα) Η Κορυτσά είναι ο τόπος που γεννήθηκε ο μπαμπάς μου. Όταν πηγαίνω εκεί περνάω πολύ όμορφα! 

Η Κορυτσά είναι ορεινό μέρος, γι' αυτό τον χειμώνα κάνει πολύ κρύο ενώ το καλοκαίρι πολλή ζέστη. Έχει πολλά μαγαζιά, μουσεία και πολλά μέρη που μπορούν να επισκεφτούν οι τουρίστες αλλά και αρκετές εκκλησίες. Η μεγαλύτερη απ' αυτές είναι ο Ναός της Αναστάσεως του Κύριου, που βρίσκεται στο κέντρο της πόλης.

Διαβάστε παρακάτω μερικές ακόμα πληροφορίες για τον τόπο μου:

Η Κορυτσά είναι πόλη της Αλβανίας. Βρίσκεται κοντά στα ελληνικά σύνορα κι ο πληθυσμός της είναι 58.911 κάτοικοι. Σήμερα η Κορυτσά είναι βιομηχανική περιοχή. Παράγει ζάχαρη, οινόπνευμα, μπύρα, δέρματα και υφαντουργικά προϊόντα. Η Κορυτσά παλιά ήταν το κέντρο του διαμετακομιστικού εμπορίου μεταξύ Κωνσταντινούπολης, Θεσσαλονίκης, Ιωαννίνων, Αλβανίας κλπ.

Ο νομός Κορυτσάς είναι ένας από τους δώδεκα νομούς της Αλβανίας. Βρίσκεται στο νότιο και ανατολικό τμήμα της Αλβανίας στα σύνορα με την Ελλάδα και την Π.Γ.Δ.Μ. Καταλαμβάνει έκταση 3.711 τ.χμ.  (ο μεγαλύτερος σε έκταση της χώρας) και ο συνολικός του πληθυσμός είναι 257.387 σύμφωνα με την Αλβανική απογραφή του 2006. Πρωτεύουσα του νομού είναι η Κορυτσά. Ο νομός χωρίζεται σε τέσσερις επαρχίες, τις επαρχίες Κολόνιας, Κορυτσάς και Πόγραντετς.

Ιστορία

Κατά τον Ελληνοϊταλικό Πόλεμο η Κορυτσά καταλήφθηκε από τον ελληνικό στρατό κατά το πρώτο στάδιο της ελληνικής αντεπίθεσης. Για μικρό διάστημα, από 22 Νοεμβρίου 1940 μέχρι 12 Απριλίου 1941 υπήρξε για τρίτη φορά υπό ελληνικό έλεγχο. Το διάστημα εκείνο την πόλη διοικούσε προσωρινό συμβούλιο αποτελούμενο από ένδεκα Έλληνες και τέσσερις Αλβανούς εκπροσώπους. Μετά τη συνθηκολόγηση της Ελλάδας, επανακαταλήφθηκε από τις δυνάμεις του Άξονα, ενώ στο τέλος του πολέμου (1945) ξαναπέρασε στην Αλβανία.

πηγή:http://el.wikipedia.org

Ανοίγει ο μαγικός κόσμος του Santa Claus Kingdom!

Από τη μαθήτρια του ΣΤ1, Ζωή Π.

Σίγουρα δεν θα έχετε δει τον πραγματικό Άι- Βασίλη από κοντά. Ίσως κάποιοι από εσάς θα πιστεύετε ότι δεν υπάρχει καν, ότι οι γονείς σας, σας φέρνουν τα δώρα σας. Κάποιοι άλλοι όμως το πιστεύουν! Μπορεί να μην τον έχουν δει, αλλά μπορεί και ναι. Όπως και να 'χει πάντως ο Αϊ-Βασίλης υπάρχει! Τι; Δεν με πιστεύετε; Καλά, διαβάστε παρακάτω και θα δείτε:

Ο μαγικός κόσμος του Santa Claus Kingdom, του μεγαλύτερου θεματικού χριστουγεννιάτικου Πάρκου διασκέδασης στην Ελλάδα, είναι ΚΑΙ ΦΕΤΟΣ γεγονός! Ο παραμυθένιος κόσμος που τα έχει όλα ανοίγει από το Σάββατο 30 Νοεμβρίου στο Εκθεσιακό Κέντρο M.E.C. Παιανίας.

Ο αυθεντικός Αϊ Βασίλης έρχεται από το Ροβανιέμι! Για πρώτη φορά στην Αθήνα κλειστή πίστα Σκι! Σπάμε το ρεκόρ Guiness για τη μεγαλύτερη συγκέντρωση ξωτικών! 

Δημιουργικά εργαστήρια, θεατρικές παραστάσεις, αθλητικές επιδείξεις, παγοδρόμιο, πλανητάριο, food court "Κουζίνα του Αϊ Βασίλη", χριστουγεννιάτικη αγορά και 40 παιχνίδια για όλη την οικογένεια! 

Μετά την τεράστια επιτυχία που σημείωσε πέρυσι τα Χριστούγεννα το Santa Claus Kingdom, η εταιρεία Λούνα Παρκ "Τα Αηδονάκια" παρουσιάζει για δεύτερη χρονιά στον εκθεσιακό χώρο του M.E.C. Παιανίας το μεγαλύτερο στην Ελλάδα και πιο εντυπωσιακό, κλειστό (indoor) χριστουγεννιάτικο Πάρκο, το "Santa Claus Kingdom". 

Το "Santa Claus Kingdom" ανοίγει και φέτος τις πύλες του, από 30 Νοεμβρίου έως 2 Ιανουαρίου, στο Εκθεσιακό Κέντρο M.E.C. Παιανίας. 

Είναι το μεγαλύτερο πάρκο διασκέδασης στην Ελλάδα, σε έναν τεράστιο εσωτερικό χώρο, 13.000 τ.μ., που μένει ανεπηρέαστος από τις κλιματολογικές συνθήκες και συνδυάζει τη χριστουγεννιάτικη ατμόσφαιρα με πολλά παιχνίδια δράσης και χειμερινά σπορ, αλλά και δημιουργικά εργαστήρια, παιδικές παραστάσεις, αθλητικές επιδείξεις, μαγικά κόλπα, πλανητάριο, karaoke, face painting, μπαλονοκατασκευές... Το Santa Claus Kingdom θα λειτουργήσει 34 ημέρες, φιλοξενεί 40 παιχνίδια για μικρούς και μεγάλους και δίνει αληθινό νόημα στο όνομά του, το βασίλειο του Άγιου Βασίλη! 

Είδατε; Εγώ σας τα 'λεγα και δεν με πιστεύατε. Δείτε που έλεγα αλήθεια! Να πείτε στη μαμά και τον μπαμπά να σας περάσει καμιά βόλτα από 'κει! Ευκαιρία θα 'ναι να δουν τον πραγματικό Αϊ -Βασίλη για να μην αγοράζουν εκείνοι τα δώρα σας. Από φέτος θα περιμένετε τον πραγματικό Άι- Βασίλη να σας φέρει τα δώρα και κάθε χρόνο εκείνος θα τα φέρνει. Κρυφτείτε κάπου που να μην μπορεί να σας δει και που ξέρετε; Μπορεί να έρθει τελικά…!!!

πηγή:http://www.nooz.gr/

Πτώση μετεωρίτη αναστάτωσε τη Δυτική Ελλάδα

Από τις μαθήτριες του ΣΤ1, Δανάη Μ. και Εμμανουέλα Σ.

Με ένα πρωτόγνωρο για αυτούς θέαμα ήρθαν το βράδυ της Τετάρτης (26/11/'13) οι κάτοικοι της Δυτικής Ελλάδας, καθώς αντίκρισαν στον ουρανό ένα φλεγόμενο αντικείμενο που έκανε την νύχτα μέρα. Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες, πρόκειται για κομμάτι μετεωρίτη, ο οποίος έπεσε στη θαλάσσια περιοχή ανάμεσα σε Κεφαλλονιά και Ζάκυνθο.

Το φαινόμενο έγινε έντονα αντιληπτό από τους κατοίκους της Ζακύνθου όπου ανέφεραν πως είδαν τη λάμψη να σχίζει τον ουρανό από Δύση προς Ανατολή, ακολουθούμενη από έντονο κρότο. Ωστόσο δεν αναφέρθηκαν ζημιές ή άλλα προβλήματα παρόλο που οι μαρτυρίες ανέφεραν πως η λάμψη φώτισε τα σπίτια των περιοχών της Κεφαλλονιάς.

Η Πυροσβεστική Υπηρεσία της Κεφαλλονιάς μελετά μαρτυρία κατοίκου, ο οποίος έκανε λόγο για πτώση ενός φωτεινού αντικειμένου (μετεωρίτη) στη θαλάσσια περιοχή ανάμεσα σε Κεφαλλονιά και Ζάκυνθο. 

Το γεγονός επιβεβαίωσε και ο καθηγητής Γεωλογίας, Ευθύμιος Λέκκας, ο οποίος τόνισε όμως ότι θα μπορούσε να πιστοποιηθεί η προέλευσή του και σύστασή του μόνο αν έπεφτε στην ξηρά. 

Σύμφωνα με τον καθηγητή Αστρονομίας Νικόλαο Ματσόπουλο,

επρόκειτο «ουσιαστικά για βολίδα μετεωρίτη. Δηλαδή απομεινάρια κάποιου μετεωρίτη που πέρασε πολύ κοντά από τη Γη και η τροχιά τους διασταυρώθηκε με αυτήν του πλανήτη μας με αποτέλεσμα να εισέλθουν στην ατμόσφαιρα».

Όσο αφορά το μέγεθος του αντικειμένου, ο κ. Ματσόπουλος πρόσθεσε ότι: «Δεν είναι μεγάλος, μπορεί να είναι μόνο μερικά εκατοστά του μέτρου και όλη αυτή η λάμψη και ο θόρυβος που βγάζει οφείλεται στην τριβή του με την ατμόσφαιρα. Ποτέ παγκοσμίως δεν έχει αναφερθεί θάνατος ή τραυματισμός από μετεωρίτη, παρά μόνο υλικές ζημιές σε σπίτια».

Τέλος, ο καθηγητής αστρονομίας, επισήμανε ότι: «Είναι πολύ συχνό φαινόμενο ανά τον κόσμο, λόγω των 320 μετεωρικών σμηνών που υπάρχουν. Ο χθεσινός μετεωρίτης, ανήκει στο μετεωρικό σμήνος των Λεοντιδών, επειδή προέρχονται από τον αστερισμό του Λέοντος».

Μακάρι να μπορούσα να δω και εγώ αυτό το περιστατικό!!

πηγές:http://www.sofokleousin.gr/archives/148917.html

http://www.newsit.gr

Οι 10 καλύτερες τροφές για την καρδιά μας

Από τους μαθητές του ΣΤ 2 Αγγελική Π. και Θωμά Α.

Η καρδιά είναι αναμφίβολα το σημαντικότερο ζωτικό όργανο στο σώμα μας και η σωστή λειτουργία της συνοδεύει κυριολεκτικά τη ζωή μας. Πώς μπορούμε να φροντίσουμε τη καρδιά μας, ώστε να μας υπηρετήσει πιστά για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα;
Το πιο σημαντικό στοιχείο λειτουργίας της καρδιάς, είναι οι τροφές που καταναλώνουμε. Το καλό φαγητό θεωρείται θεμέλιο της καλής υγείας. Ποιες όμως τροφές μπορούν να μας βοηθήσουν να έχουμε μια καλή και υγιή καρδιά;
Ας διαβάσουμε ποιες είναι οι 10 καλύτερες τροφές, που εάν τις καταναλώνουμε μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς μας: 1. Το κρασί: Πιείτε ένα ποτήρι κρασί καθημερινά. Είναι γνωστό ότι η μικρή έως και μέτρια κατανάλωση αλκοόλ (κυρίως μετά το φαγητό) μπορεί να μειώνει το κίνδυνο θανάτου λόγω καρδιαγγειακών νοσημάτων (καρδιακή προσβολή, έμφραγμα μυοκαρδίου). Επίσης ένα ποτήρι κρασί καθημερινά μπορεί να αυξήσει τη διάρκεια της ζωής μας κατά 5 χρόνια.

2. Ο σολομός: Καταναλώστε σολομό τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα. Ο σολομός είναι μια πολύτιμη τροφή με τεράστια διατροφική αξία και ευεργετικές ιδιότητες για ένα υγιές δέρμα, ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα, μια γερή καρδιά και διαύγεια νου. Είναι μια από τις καλύτερες πηγές των απαραίτητων για τον οργανισμό, ωμέγα-3 λιπαρών οξέων. Μιλάμε για μια πραγματικά σπουδαία τροφή με πολύ πλούσια γεύση.

3. Το ελαιόλαδο: Αντικαταστήστε τα διάφορα φυτικά έλαια ή ζωικά λίπη που καταναλώνετε όπως: καλαμποκέλαιο, ηλιέλαιο, σησαμέλαιο, μαργαρίνη κ.τ.λ. με ελαιόλαδο. Έτσι κάνετε το τρόπο μαγειρέματος ποιο υγιεινό. Το ελαιόλαδο είναι απαραίτητο για την απορρόφηση των λιποδιαλυτών βιταμινών A, D, E και K. Έρευνες αναφέρουν ότι συμβάλλει στην σωστή υγεία της καρδιάς, λόγω των μονοακόρεστων λιπαρών που περιέχει και στη πρόληψη του καρκίνου λόγω των αντιοξειδωτικών του μικροστοιχείων (πολυφαινόλων).

4. Τα καρύδια: Τα καρύδια θεωρούνται από τους πλέον θρεπτικούς ξηρούς καρπούς και έχουν ευεργετική δράση για ζωτικά μας όργανα όπως η καρδιά, τα αγγεία και ο εγκέφαλός μας. Αποτελούν από τις πλουσιότερες πηγές απαραίτητων ω-3 πολυακόρεστων λιπαρών οξέων, ενώ εμπεριέχουν και τα καρδιοπροστατευτικά αντιοξειδωτικά στοιχεία ελλαγικό και γαλλικό οξύ, πολύτιμα για τα αγγεία της καρδιάς και του αίματος.

5. Τα αρωματικά βότανα: Το φασκόμηλο, το δεντρολίβανο, η ρίγανη και το θυμάρι. Πρόκειται για ισχυρές αντιοξειδωτικές τροφές που βοηθούν στη σωστή καρδιαγγειακή λειτουργία και υγεία.

6. Το τυρί tofu (τυρί σόγιας): Σύμφωνα με πρόσφατη αμερικανική επιστημονική έρευνα, η πρωτεΐνη σόγιας που περιέχεται στο τυρί tofu είναι πολύ χρήσιμη για τη καρδιά μας, περισσότερο και από ζωικές πρωτεΐνες. Το σημαντικότερο είναι ότι η πρωτεΐνη του tofu θεωρείται υψηλής βιολογικής αξίας, κάτι που το καθιστά εναλλακτική επιλογή αντί του κρέατος. Έτσι μπορούμε να αντικαθιστούμε το κρέας σε γεύματά μας, μειώνοντας την κατανάλωση των βλαβερών λιπαρών που περιέχουν οι ζωικές τροφές χωρίς όμως να στερούμαστε τις απαραίτητες πρωτεΐνες.

7. Τα πορτοκάλια: Τα πορτοκάλια περιέχουν πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε πηκτίνη, η οποία βοηθά στη καταπολέμηση της χοληστερόλης. Επίσης, χάρη στο κάλιο και στην αντιοξειδωτική ουσία εσπεριδίνη που περιέχουν, έχουν προστατευτική δράση έναντι των τριχοειδών αγγείων, ώστε να επιτρέπουν την ανταλλαγή ουσιών μεταξύ αίματος και κυττάρων.

8. Το πλιγούρι βρώμης: Σύμφωνα με κλινικές μελέτες το πλιγούρι βρώμης μειώνει τις ποσότητες της "κακής" χοληστερίνης (HDL) στο αίμα. Είναι επίσης πλούσιο σε φυτικές ίνες, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες. Το πλιγούρι βρώμης θεωρείται το πρωινό των πρωταθλητών και είναι πολύτιμη τροφή για το καλύτερο ξεκίνημα της ημέρας.

9. Το λινέλαιο: Είναι το έλαιο που παράγεται από το λιναρόσπορο. Σύμφωνα με έρευνες το λινέλαιο μειώνει τη χοληστερόλη, δίνει στο σώμα μας υγιή λίπη, ρυθμίζει το μεταβολισμό και την ορμονική ισορροπία και έχει ισχυρό ρόλο στη προστασία της καρδιάς. Το λινέλαιο, έχει 56% περιεκτικότητα σε ω3 λιπαρά οξέα και 16% σε ω6 λιπαρά οξέα, ενώ δίνει την αίσθηση κορεσμού μετά το φαγητό.

10. Οι καυτερές πιπεριές: Οι καυτερές πιπεριές αποδεικνύεται ότι είναι πολύ ευεργετικές για την καρδιά, γιατί μπορούν να βοηθήσουν στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, να ρίξουν την χοληστερίνη, να εμποδίσουν την αρτηριοσκλήρυνση και να σταματήσουν την αιμορρα
 

Μάθαμε πολλά από αυτό το άρθρο!!!Μάθετε και εσείς.

Πηγή: Υγείαonline.gr

Ένα απλό τεστ δείχνει πόσο θα... ζήσετε!!!

Από τους μαθητές του ΣΤ 2 Αγγελική Π. και Θωμά Α.

«Σήκω-κάτσε», «κάτσε-σήκω» το μυστικό της μακροζωίας. Αυτές οι απλές κινήσεις -ένας πολύ απλός τρόπος μέτρησης της ευελιξίας και της δύναμης- μπορούν να προβλέψουν ποιος θα ζήσει περισσότερο και ποιος... όχι. Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζει η μελέτη του βραζιλιάνου γιατρού Claudio Gil Araujo. Ο ίδιος το χρησιμοποιεί τόσο σε αθλητές, όσο και στους υπόλοιπους ασθενείς του, στους οποίους λέει ότι αν θέλουν να ζήσουν περισσότερο, πρέπει να αρχίσουν να κινούνται, να έχουν καλή ισορροπία και να διατηρούν «ζωντανό» το μυϊκό τους σύστημα. Ο ίδιος είχε παρατηρήσει εδώ και πολύ καιρό ότι οι ασθενείς του, κυρίως οι ηλικιωμένοι, δυσκολεύονταν να εκτελέσουν συνηθισμένες κινήσεις, όπως για παράδειγμα το να σκύψουν για να σηκώσουν κάτι από το πάτωμα (ένδειξη έλλειψης ευελιξίας). Καθώς ο άνθρωπος γερνάει, χάνει μυική δύναμη και την αίσθηση της ισορροπίας, κάτι που αυξάνει τον κίνδυνο... επικίνδυνων πτώσεων.
Προκειμένου να εφιστήσει την προσοχή των ασθενών του, για να διατηρούνται σε φόρμα, προσπάθησε να βρει ένα τρόπο για να τους δείξει σε ποιους τομείς έπρεπε να βελτιωθούν. Έτσι, ανέπτυξε μαζί με συναδέλφους του το τεστ «SRT» (sitting-rising)... με απλά λόγια το «κάτσε-σήκω». Δεν απαιτεί ιδιαίτερο εξοπλισμό, ή διαδρόμους για να μετρά ο γιατρός την αντοχή των ασθενών του. Το μόνο που χρειάζεται είναι λίγος χώρος στο πάτωμα και ένας πρόθυμος ασθενής. Η μελέτη του δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο European Journal of Cardiology. Εκείνοι που έπιασαν λιγότερους από 8 πόντους στο τεστ, είχαν διπλάσιες πιθανότητες να πεθάνουν μέσα στα επόμενα έξι χρόνια, συγκριτικά με εκείνους που έπιασαν υψηλότερο σκορ. Όσοι έπιασαν τρεις ή λιγότερους πόντους, είχαν πάνω πέντε φορές μεγαλύτερες πιθανότητες να πεθάνουν το ίδιο διάστημα με εκείνους που έπιασαν πάνω από 8 πόντους. Γενικά, κάθε επιπλέον πόντος στο τεστ SRT συνδεόταν με 21% λιγότερες πιθανότητες θανάτου από οποιαδήποτε αιτία. Άλλωστε είναι θέμα υγείας! Δοκιμάστε το τεστ:1. Σταθείτε ξυπόλητοι, όρθιοι σε ένα καθαρό χώρο, φορώντας άνετα ρούχα. 2. Χωρίς να ακουμπάτε πουθενά, χαμηλώστε και καθίστε στο πάτωμα. 3. Προσπαθήστε να σηκωθείτε χωρίς να χρησιμοποιήσετε τα χέρια, τα γόνατα, τους βραχίονες ή το πλαϊνό μέρος των ποδιών σας.

Σκορ
Οι δύο βασικές κινήσεις του τεστ «κάτσε-σήκω» βαθμολογούνται με μια κλίμακα από 1 έως 5, με ένα πόντο να αφαιρείται κάθε φορά που ένα χέρι ή γόνατο χρησιμοποιείται υποστηρικτικά, και 0,5 πόντους να αφαιρούνται για την απώλεια της ισορροπίας.
Συνολική άριστη βαθμολογία για τις δύο κινήσεις είναι το 10.
Θα θέλαμε κι εμείς να κάνουμε αυτό το τεστ!!!

πηγή:newsbeast.gr

Ένας αγρότης, κατασκεύασε ένα ΟΛΟΚΛΗΡΟ σπίτι με... 150 δολάρια!!!

Από τις μαθήτριες του ΣΤ1, Μιχαέλα Χ. και Ράνια Κ.

Ένας αγρότης, κατασκεύασε ένα ολόκληρο σπίτι δαπανώντας μόνο 150 δολάρια, χρησιμοποιώντας μια αρχαία τεχνική από υλικά τα οποία βρήκε στα σκουπίδια και στη φύση. Ο Michael Buck, 59 ετών, χρησιμοποίησε μόνο φυσικά ή άχρηστα υλικά για να χτίσει το «καλαμποκόσπιτο», στο πίσω μέρος του κήπου του.

Αυτού του τύπου τα σπίτια, χτίζονται σύμφωνα με μία μέθοδο, η οποία χρονολογείται από τα προϊστορικά χρόνια και χρειάζεται χώμα, πυλό και άχυρο.

Για το πάτωμα του, ο Buck, χρησιμοποίησε τα σκουπίδια του γείτονά του και το παρμπρίζ ενός παλιού φορτηγού για τη δημιουργία πολλών από τα παράθυρα του σπιτιού.

Αν και δεν παρέχεται ηλεκτρικό ρεύμα, το σπίτι διαθέτει δωρεάν τρεχούμενο νερό από μια κοντινή πηγή. Διαθέτει κουζίνα και τραπεζαρία σε ενιαίο χώρο για εξοικονόμηση χώρου.

Η θερμότητα, πηγάζει από μια ξυλόσομπα ενώ οι τοίχοι, που είναι από στάχυα και η αχυρένια στέγη του, παρέχουν πολύ καλή μόνωση. Επίσης, μια μικρή γούβα με νερό διατηρεί το γάλα αλλά και άλλα υγρά σε χαμηλή θερμοκρασία, λειτουργώντας σαν ένα μικρό ψυγείο.

Το απομονωμένο αυτό καταφύγιο, διαθέτει και τη δική του τουαλέτα που λειτουργεί με κομποστοποίηση.

Πολύ έξυπνο και οικολογικό Μπράβο του!!!

Πηγή:www.matiastanea.gr

Ιταλικό Ηλεκτρικό αυτοκίνητο Tazzari Zero

Από τις μαθήτριες του ΣΤ1, Ελένη Γ. και Κάλλια Τ.

Οι εποχές αλλάζουν και γίνονται ολοένα και πιο απαιτητικές. Έχουμε άγχος, το αυτοκίνητο είναι σχεδόν πολυτέλεια διότι η βενζίνη ακριβαίνει με την τιμή της να έχει φτάσει σε απαγορευτικά επίπεδα, η μόλυνση του περιβάλλοντος πάει από το κακό στο χειρότερο, οι ανάγκες μας αυξάνονται, οπότε ήρθε η ώρα να κοιτάξουμε που μας οδηγεί η κατάσταση αυτή. Ήρθε η ώρα να αλλάξουμε συνήθειες και τρόπο ζωής !! 

Το ιταλικό ηλεκτρικό αυτοκίνητο Tazzari Zero θα κυκλοφορήσει στην Αθήνα από την Tropical τον Μάιο. Το οικολογικό διθέσιο λειτουργεί με μπαταρίες λιθίου μεγάλης διάρκειας ζωής, χρόνο φόρτισης από 1 έως 9 ώρες και κόστος φόρτισης μόνο 2 ευρώ! Δεν εκπέμπει ρύπους και τα υλικά του είναι πλήρως ανακυκλώσιμα. Διαθέτει αναγεννητική πέδηση για ανάκτηση ενέργειας και μπορεί να τροφοδοτηθεί κι από ανανεώσιμες πηγές ενέργειας, όπως την ηλιακή. Με αυτονομία για 140 χιλιόμετρα, μηδενικά τέλη κυκλοφορίας, αποθηκευτικό χώρο 180 λίτρων και τελική ταχύτητα 100χιλ/ώρα,  ποιος δεν θα θέλει να το αγοράσει;

Πηγη:http://www.lamdagreen.gr

Έρχεται ο αντικαταστατής του ipad!

Από τις μαθήτριες του ΣΤ1, Ελένη Γ. και Κάλλια Τ.

Γιατί να κρατάτε πάντα μαζί σας ένα βαρύ φορητό υπολογιστή ή ένα table για να έχετε όλες τις πληροφορίες που χρειάζεστε ανά πάσα στιγμή; Πώς θα σας φαινόταν η ιδέα να φορούσατε ως αξεσουάρ έναν μικροσκοπικό υπολογιστή γεμάτο ποικίλες δυνατότητες; 

Σύμφωνα με εκτιμήσεις, η Apple αναμένεται να παρουσιάσει όχι ένα αλλά δύο έξυπνα ρολόγια iWatch το επόμενο έτος. Υπάρχει λοιπόν η πιθανότητα να δούμε δύο μοντέλα, ένα για άντρες με οθόνη 1.7 ίντσες και ένα για γυναίκες με οθόνη 1.3 ίντσες.

Η τεχνολογία οθόνης των iWatch λέγεται ότι θα είναι flexible OLED. Βέβαια Apple δεν συμπαθεί τις OLED οθόνες και χρησιμοποιεί LCD IPS οθόνες στις συσκευές της, οι οποίες προσφέρουν καλύτερη ακρίβεια στο χρώμα απ’ ό,τι οι OLED.

Θεωρητικά όμως, οι OLED είναι ενεργειακά πιο οικονομικές από τις LCD, γι' αυτό και μια νέα αναφορά έκανε την εμφάνιση της που θέλει την Apple να επιλέγει OLED οθόνη για το iWatch, το οποίο η Foxconn έχει ήδη ξεκινήσει να το παράγει. Από τη στιγμή που έγινε γνωστό ότι η Apple εργάζεται πάνω σε ένα smartwatch, στο οποίο αναφερόμαστε ως iWatch, η αγορά περιστρέφεται γύρω από τέτοιου είδους συσκευές και ήδη, οι πρώτοι μεγάλοι κατασκευαστές τόλμησαν να παρουσιάσουν τις προτάσεις τους. Η Apple μάλιστα κατοχύρωσε το iWatch trademark σχεδόν σε όλο τον κόσμο, ενισχύοντας την ιδέα ότι αυτό θα είναι τελικώς το όνομα του έξυπνου ρολογιού που ετοιμάζει. 

Σύμφωνα με αναλυτές, η Apple αναμένεται να πουλήσει 5 με 10

εκατομμύρια iWatch από την πρώτη χρονιά που θα εμφανιστεί στην αγορά. Σε μία έρευνα που έγινε, 799 άνθρωποι ρωτήθηκαν αν θα τολμούσαν να επενδύσουν περίπου $350 για την αγορά ενός iWatch, με το 12% να απαντάει καταφατικά, και το υπόλοιπο 88% να αρνείται ευγενικά. Με μία συντηρητική εκτίμηση, το 2% με 4% των χρηστών που έχουν iPhone θα μπορούσαν να αγοράσουν το iWatch την πρώτη χρονιά της εμφάνισης του. 

 Πηγή: http://gr.news.yahoo.com

Ηλιακό μοτοποδήλατο με μηδενικό κόστος!

Από τη μαθήτρια του ΣΤ 2 Μαριλένα Α.

Φορτίζει με τον ήλιο και μπορεί να διανύσει 240 χιλιόμετρα, έχει χωρητικότητα τριών ατόμων και αποτελεί μια μοναδική οικολογική μετακίνηση με ελάχιστο κόστος.
Το ηλιακό τριθέσιο μοτοποδήλατο "Sunnyclist", που κατασκευάσθηκε από τον μηχανολόγο μηχανικό Μανόλη Τσικανδυλάκη στο Ηράκλειο της Κρήτης, έχουν την ευκαιρία να θαυμάσουν οι Θεσσαλονικείς στο Περίπτερο 13 της Philoxenia μέχρι την προσεχή Κυριακή.
"Η κατασκευή του μοτοποδηλάτου ολοκληρώθηκε μόλις πριν από δύο μήνες και ήδη έχουμε τις πρώτες 10 παραγγελίες που θα είναι έτοιμες την άνοιξη, από ξενοδοχεία και επιχειρήσεις ενοικίασης αυτοκινήτων σε τουριστικές περιοχές" ανέφερε ο  κ. Τσικανδυλάκης, διευκρινίζοντας ότι το Sunnyclist είναι ιδανικό για τα ελληνικά νησιά, όπου οι αποστάσεις είναι μικρές και οι δρόμοι χαμηλής ταχύτητας.Πρόσθεσε δε, ότι η συναρμολόγηση ολόκληρου του οχήματος γίνεται στην Κρήτη, ενώ στόχος του είναι η παραγωγή να φτάσει τα 100 μοτοποδήλατα ετησίως, καθιστώντας το ως ένα νέο μέσο οικολογικής και ασφαλούς μετακίνησης.
Το Sunnyclist είναι αυτόνομο και στις περισσότερες περιπτώσεις δεν απαιτείται η φόρτιση του στο ηλεκτρικό δίκτυο, αποτελεί οικονομική λύση σε σχέση με άλλα ενεργειακά οχήματα, μπορεί να εξυπηρετήσει μεγάλο μέρος των μετακινήσεων με ελάχιστο κόστος και είναι ευέλικτο για τις αστικές περιοχές.
Στα πλεονέκτημά του συγκαταλέγεται το γεγονός ότι, αν χρειαστεί, μπορεί να φορτίσει από μία κοινή πρίζα σε δύο ώρες και μπορεί να κινηθεί είτε με τον κινητήρα είτε με τα πετάλια.
"Και, φυσικά, η αγορά του είναι σχετικά χαμηλή αφού κοστίζει από 8.000 ευρώ έως 11.000 ευρώ, ανάλογα με την μπαταρία και το φωτοβολταϊκό που θα επιλεγεί" κατέληξε ο κατασκευαστής του.
Δεν ξέρω γι' εσάς εγώ πάντως όταν μεγαλώσω και έχω τα χρήματα θα προσπαθήσω να το αγοράσω!!!

 

 Πηγή: ΑΜΠΕ, Νατάσα Καραθάνου

Ποια είδη καταστρέφουν τον πλανήτη

Από τη μαθήτρια του ΣΤ1, Ιωάννα Μ

Πρόσφατα στο μάθημα της γεωγραφίας μάθαμε για το φαινόμενο του θερμοκηπίου και πως ο άνθρωπος μπορεί με τις δραστηριότητες του να συμβάλλει στην διατάραξη της φύσης.

Ξέραμε επίσης ότι για τους ίδιους λόγους (κλιματικές αλλαγές και ανθρώπινη επέμβαση όπως το παράνομο κυνήγι, η ρύπανση της ατμόσφαιρας και η ανεξέλεγκτη συρρίκνωση των βιοτόπων τους) πολλά είδη ζώων και φυτών κινδυνεύουν με εξαφάνιση ή εξαφανίζονται καθημερινά. 

Αυτό που έμαθα πρόσφατα και αξίζει να του ρίξετε μια ματιά είναι, ότι υπάρχουν ζώα που είναι απλά …πολλά!

Γενικότερα στο βασίλειο των ζώων τα αρπακτικά έχουν αναλάβει το ρόλο του «ισορροπιστή» στους πληθυσμούς των πολυπληθέστερων «θυμάτων» τους.

Τι γίνεται όμως αν εξαφανιστούν οι θηρευτές; Tότε ο πληθυσμός των υπόλοιπων ζώων θα αυξηθεί δραματικά με τον υπερπληθυσμό συγκεκριμένων ειδών να απειλεί την ισορροπία της βιοποικιλότητας.

Παρακάτω παρατίθεται μια λίστα με μερικά ζώα, των οποίων ο πληθυσμός έχει αυξηθεί πολύ και δημιουργεί ποικίλα προβλήματα....

1. Αυστραλία: κανγκουρό

Τα συμπαθέστατα καγκουρό έχουν καταλάβει τους δρόμους της Canberra. Έχουν αναφερθεί ακόμη περιστατικά κατά τα οποία καγκουρό εισέβαλλαν σε σπίτια, ενώ δεν είναι λίγες οι φορές που εξαιτίας τους έχουν προκληθεί αυτοκινητιστικά ατυχήματα.

2. Κίνα: σκυλιά

Η ανερχόμενη μεσαία τάξη της Κίνας έχει αποκτήσει μια σχέση «εξάρτησης» με τα σκυλιά. Καθώς όμως αυξάνεται ο πληθυσμός των σκυλιών, τόσο αυξάνεται και η πιθανότητα εμφάνισης εστιών λύσσας. Η χώρα έχει άσχημο παρελθόν με περιστατικά λύσσας, με αποτέλεσμα η Σανγκάη να εισάγει νόμο που αφορά αποκλειστικά τους ιδιοκτήτες σκύλων.

3. ΗΠΑ: ελάφια με λευκή ουρά

Ο υπερπληθυσμός των ελαφιών προκαλεί τεράστια περιβαλλοντικά προβλήματα στις ανατολικές Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής, καθώς τρώγοντας το μεγαλύτερο μέρος των φυτών, καταστρέφουν τα δάση και την ικανότητά τους να αναπαράγονται.

4. Σε όλον τον κόσμο

Ο πληθυσμός των μεδουσών στους ωκεανούς του πλανήτη αυξάνεται με τόσο ραγδαίο ρυθμό, που... θα μπορούσαν να καταστρέψουν τον κόσμο ολόκληρο! Για παράδειγμα προκαλούν μεγάλα προβλήματα στους σταθμούς παραγωγής ηλεκτρικής ενέργειας. Οι μέδουσες δεν κινδυνεύουν σχεδόν από κανένα αρπακτικό, τρώνε τα πάντα και είναι πολύ δύσκολο να τις σκοτώσει κανείς.

5. Αγγλία: ασβοί/κουνάβια: μέδουσες 

Η «έκρηξη» στον πληθυσμό των ασβών στην Αγγλία προκαλεί ραγδαία εξάπλωση της φυματίωσης στα βοοειδή. Φυσικά, οι φιλοζωικές οργανώσεις δεν συμφωνούν με την άποψη αυτή και μάχονται για την προστασία τους.

6. Καναδάς: γάτες

Το 2011 οι Καναδοί πέταξαν στο δρόμο πάνω από 600.000 γάτες. Ο λόγος που συμβαίνει αυτό είναι γιατί οι Καναδοί δεν υιοθετούν τόσο συχνά γάτες ή δεν τις αναζητούν τόσο θερμά όταν χαθούν. Η κυβέρνηση κάνει προσπάθειες προκειμένου να αυξηθούν οι υιοθεσίες γατών από τα διάφορα κέντρα προστασίας της χώρας.

7. Νότια Αφρική: ελέφαντες

Ενώ σε πολλά μέρη της Αφρικής αυξάνονται τα περιστατικά λαθροθηρίας ελεφάντων, στη Νότια Αφρική συμβαίνει το ακριβώς αντίθετο. Πληθυσμοί ελεφάντων απελευθερώθηκαν εντός προστατευμένων περιοχών, όπως το Makalali Game Reserve, όπου υπήρχε άφθονη βλάστηση για τα τραφούν. Φαίνεται όμως ότι ο πληθυσμός τους πλέον έχει αρχίσει να ξεφεύγει από τον έλεγχο, με αποτέλεσμα οι υπεύθυνοι του κέντρου να καταφύγουν σε πρακτικές ελέγχου των γεννήσεων.

8. Αργεντινή: κάστορες

Η Αργεντινή εισήγαγε το 1946, 50 κάστορες από τον Καναδά, προκειμένου να ξεκινήσει το εμπόριο της γούνας του. Από τότε τα συμπαθέστατα ζωάκια κατάφεραν να φτιάξουν μια αποικία που αριθμεί 200.000 μέλη, ενώ έχουν φτάσει μέχρι και τη Χιλή... ρίχνοντας δέντρα στο πέρασμά τους. Οι αρμόδιες υπηρεσίες έχουν αρχίσει να προωθούν μια νέα μέθοδο: προσπαθούν να πείσουν τους ιδιοκτήτες εστιατορίων να εντάξουν τους κάστορες στο μενού τους!

9. Ινδία: μαϊμούδες

Οι μαϊμούδες θεωρούνται ιερές στην Ινδία καθώς αντιπροσωπεύουν την ινδουιστική θεότητα Hanuman. Οι μαϊμούδες έχουν φτάσει στο σημείο να εισβάλλουν σε σπίτια για να αρπάξουν λιχουδιές, ενώ επιτίθενται και σε ανθρώπους όταν δεν παίρνουν αυτό που θέλουν. Σύμφωνα με τους κυβερνητικούς αξιωματούχους δε μπορεί να γίνει κάτι εκτός κι αν οι κάτοικοι σταματήσουν να τις ταΐζουν από μόνοι τους.

10. Μπαχάμες: lionfish

Οι ειδικοί εκτιμούν ότι τα lionfish βρήκαν το δρόμο τους για τα νερά της Καραϊβικής όταν ο τυφώνας Andrew «χτύπησε» ένα ενυδρείο το 1992. Κάποια από τα ψάρια απελευθερώθηκαν και από τότε... έχουν γίνει οι «τρομοκράτες» της θαλάσσιας αυτής περιοχής. Προκειμένου να ελεγχθεί ο συνεχώς αυξανόμενος πληθυσμός τους οι επιστήμονες σκέφτονται να... «ρίξουν» στη μάχη έναν θανάσιμο εχθρό τους: τη σφυρίδα.

11. Ο άνθρωπος

Με πληθυσμό 7,2 δισεκατομμυρίων ο ανθρώπινος πληθυσμός αποτελεί τον ορισμό του «υπερπληθυσμού». Σύμφωνα με τα Ηνωμένα Έθνη ο παγκόσμιος πληθυσμός της Γης θα ξεπεράσει τα 8 δισ. μέχρι το 2025. Η αποψίλωση των δασών, η μόλυνση του περιβάλλοντος, η εξάντληση των φυσικών πόρων είναι μερικά μόνο από τα προβλήματα για τα οποία ευθύνεται ο άνθρωπος!

Σίγουρα με κάποια θα γελάσατε, με κάποια άλλα θα προβληματιστήκατε. Το σίγουρο είναι ότι σε όλα τα πράγματα θα πρέπει να υπάρχει μια ισορροπία αλλιώς …χαθήκαμε!

ΠΗΓΗ: http://www.newsbeast.gr/environment/arthro/607402/poia-eidi-katastrefoun-ton-planiti/

Οι πάγοι θα λιώσουν αλλά η Ελλάδα θα... επιπλέει!

Από τους μαθητές του ΣΤ 2 Αγγελική Π. και Θωμά Α.

Ακόμα και όταν λιώσουν όλοι οι πάγοι της Γης, που υπολογίζονται σε πέντε εκατομμύρια κυβικά μίλια, και ολόκληρες περιοχές της Γης σκεπαστούν από θάλασσα, η Ελλάδα θα επιπλέει! Βέβαια θα χρειαζόταν 5.000 χρόνια για να λιώσουν όλοι οι πάγοι της Γης, το 80% των οποίων βρίσκεται στην Ανταρκτική, όμως ακόμη και στην περίπτωση που συνέβαινε κάτι τέτοιο εξαιτίας μιας δραματικής αλλαγής στο κλίμα, η Ελλάδα θα είχε...μικρές απώλειες!
Το National Geographic δημιούργησε μια σειρά από χάρτες των ηπείρων της Γης οι οποίοι απεικονίζουν το μέγεθος της χερσαίας έκτασης που θα καταποντιζόταν κάτω από τη θάλασσα στην περίπτωση που οι πάγοι έλιωναν με αποτέλεσμα η στάθμη του νερού να ανέβαινε κατά 65 μέτρα!
Το περιοδικό χρησιμοποίησε όλα τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα και εκτιμήσεις για να προσομοιώσει το τι μέλλει γενέσθαι αν λιώσουν οι πάγοι και το αποτέλεσμα στην περίπτωση αυτή, για πολλές περιοχές της Γης είναι εφιαλτικό. Σε ό,τι αφορά την Ευρώπη, το Λονδίνο θα αποτελούσε μια νέα Ατλαντίδα, όπως άλλωστε και η Βενετία.
Στον χάρτη του National Geographic απεικονίζεται η Ευρώπη με το περίγραμμα - με το μπλε χρώμα - να είναι η υφιστάμενη ακτογραμμή. Τεράστιες εκτάσεις στον Βορρά θα καταποντιστούν ενώ η Ελλάδα επιβιώνει με μικρές απώλειες.
Μία τεράστια έκταση της βόρειας Ευρώπης θα είχε καταποντιστεί, από την Ισπανία μέχρι την Σκανδιναβία. Το μεγαλύτερο μέρος της Δανίας θα βρισκόταν κάτω από το νερό. Επίσης η Κασπία και η Μαύρη Θάλασσα θα είχαν γίνει ένα με τη Μεσόγειο. Στην άλλη πλευρά του Ατλαντικού, ολόκληρη η ανατολική Ακτή των ΗΠΑ θα είχε μετατραπεί σε πυθμένα ενώ στη Δυτική Πλευρά, το Σαν Φρανσίσκο θα μετατρεπόταν σε ένα σύμπλεγμα παράξενων νησιών.
Η Ελλάδα πάντως όπως δείχνει η φωτογραφία της Ευρώπης, τη γλιτώνει με μικρές απώλειες χάρη και στο ιδιαίτερο ανάγλυφο που έχει. Πολύτιμο έδαφος φαίνεται να χάνεται στα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου και λίγο στην Κρήτη και κάπως περισσότερο στο Βόρειο Αιγαίο, από τη Θεσσαλονίκη μέχρι τον Έβρο.
Η τελευταία φορά που η Γη έμεινε χωρίς πάγους ήταν πριν απο 34 εκατομμύρια χρόνια.
Aπίστευτο για αληθινό!!! Είμαστε τυχεροί που είμαστε στην Ελλάδα.

Πηγή:τα νεα.gr

Όσπρια: Ποια τα οφέλη για την υγεία μας

Από τις μαθήτριες του ΣΤ1, Δανάη Μ. και Εμμανουέλα Σ.

Τα όσπρια είναι και πολύ νόστιμα αλλά και κάνουν πολύ καλό στην υγεία. Εμάς μ΄ αρέσουν πολύ, εσάς;; 

Τα όσπρια βρίσκονται στη βάση της μεσογειακής πυραμίδας και είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, βιταμίνη Β1, ασβέστιο και σίδηρο. Πληθώρα επιστημονικών μελετών έχει αποδείξει ότι προστατεύουν από διάφορα είδη καρκίνου, βοηθούν στη μείωση της χοληστερόλης, είναι χρήσιμα στους διαβητικούς και σταθεροποιούν την αρτηριακή πίεση.

Επίσης, συμβάλλουν στο αδυνάτισμα, αφού μια κούπα όσπρια περιέχει λιγότερο από 1 γραμμ. λίπος και είναι τροφή με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Ανάμεσα στις θετικές επιδράσεις που έχουν στην υγεία μας είναι και η σωστή λειτουργία του εντέρου λόγω των υδατοδιαλυτών φυτικών ινών τους. Επίσης, τα όσπρια περιλαμβάνονται στα μακροβιοτικά τρόφιμα, εκείνα δηλαδή που πρέπει να τρώμε συχνά, αν θέλουμε να ζήσουμε υγιείς μέχρι τα βαθιά γεράματά μας. 

 πηγή http://www.zougla.gr

Το μπλε φως ''ξυπνάει'' τον εγκέφαλο

Από το μαθητή του ΣΤ1, Εμμανουήλ Α.

Σ' αυτό το κείμενο θα μάθετε για το μπλε φως και τις δυνατότητες του. 

Μπορείτε να ξυπνήσετε πίνοντας ένα ποτήρι ζεστό καφέ ή τρώγοντας κάτι άλλο όμως το μπλε φως σε ξυπνάει ολοκληρωτικά και κρατάει το εαυτό σου σε εγρήγορση υποστηρίζουν επιστήμονες από τη Σουηδία όπου μετά από μελέτη διαπίστωσαν ότι το μπλε φως εμφανίζει καλύτερες επιδόσεις σχετικά με τη λειτουργία του εγκεφάλου ωστόσο η ώρα που θα είστε εκτεθειμένοι στο μπλε φως πρέπει να είναι περιορισμένη για να μην υπάρχει κάποιο πρόβλημα στον οργανισμό σας.

Ξυπνήστε με ένα φλιτζάνι ζεστό καφέ, ή ανάβοντας... το μπλε φως! Αυτό υποστηρίζουν σουηδοί επιστήμονες από το πανεπιστήμιο Mid Sweden, οι οποίοι μελέτησαν τη δράση της καφεΐνης και του μπλε φωτός στον εγκέφαλο.

Διαπίστωσαν λοιπόν, ότι οι εθελοντές που εκτίθεντο σε μπλε φως εμφάνιζαν καλύτερες επιδόσεις σε τεστ σχετικά με τη λειτουργία του εγκεφάλου, ενώ έχαναν δυσκολότερα την προσοχή τους συγκριτικά με άλλους.

«Το μπλε φως φάνηκε να επηρεάζει θετικά μια σειρά από ''ρυθμίσεις'' του οργανισμού, ανάμεσα στις οποίες συγκαταλέγονται η γνωστική λειτουργία του εγκεφάλου και η κατάσταση εγρήγορσης» αναφέρουν οι επιστήμονες. Ξεκαθαρίζουν ωστόσο ότι η ώρα έκθεσης στο μπλε φως θα πρέπει να είναι συγκεκριμένη, καθώς αν κάτι τέτοιο συμβεί κατά τις νυχτερινές ώρες μπορεί να διαταράξει το βιολογικό ρολόι του οργανισμού, προκαλώντας προβλήματα ύπνου.'Τα νέα ευρήματα έρχονται να προστεθούν σε εκείνα προηγούμενων μελετών σύμφωνα με τα οποία το μπλε φως μπορεί να βελτιώσει γνωστικές ικανότητες όπως π.χ. η μνήμη, η εγρήγορση και ο χρόνος αντίδρασης.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, το μπλε φως είναι ικανό να πυροδοτήσει βιολογικές αλλαγές στον οργανισμό και για τον λόγο αυτόν ήδη χρησιμοποιείται στο πλαίσιο ιατρικών θεραπειών.

Πρόσφατα, επιστήμονες από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Χαϊδελβέργης, ανέπτυξαν ένα τεχνολογικά προηγμένο επίθεμα το οποίο μεταδίδει μπλε φως στο σημείο του πόνου, περιορίζοντάς τον.

πηγή: http://www.scienceandtechnology.gr/

Επικίνδυνη τοξική ρύπανση !!

Από τη μαθήτρια του ΣΤ1, Ζωή Π. 

Τοξική ρύπανση της παραλίας της Άμμου αλλά και της γύρω από τη Μαρίνα του Αγίου Νικολάου περιοχής, καταγγέλλουν περίοικοι, χωρίς να βρουν μέχρι σήμερα ανταπόκριση στις καταγγελίες τους από αρμόδιες υπηρεσίες και αρχές. Συγκεκριμένα, όπως μας είπαν, υπάρχουν τουλάχιστον 3-4 αναφορές που έχουν γίνει από μεμονωμένους πολίτες ή και ομάδες πολιτών και οι οποίες έχουν σταλεί σε αρμόδιες υπηρεσίες και μάλιστα από τα χαμηλά μέχρι τα υψηλά κλιμάκιά τους. 

Οι πληροφορίες αναφέρουν ότι έχουν ενημερωθεί η αρμόδια Διεύθυνση Περιβάλλοντος της Περιφέρειας Κρήτης, το Λιμεναρχείο και άλλες εμπλεκόμενες υπηρεσίες, ενώ το θέμα έχει φτάσει ακόμα και στην Εισαγγελία Λασιθίου, απ' όπου μάλλον κάτι φαίνεται να κινείται. Το αντικείμενο των καταγγελιών εστιάζεται στις εργασίες συντήρησης που γίνονται για τα σκάφη στην μαρίνα και στις συνέπειες που έχει για την πόλη. Οι καταγγέλλοντες επισημαίνουν πως γίνονται παρά πολλές εργασίες επισκευής των πλοιαρίων, γεγονός που καθιστά το φαινόμενο μόνιμο αλλά κυρίως προβληματικό για τη δημόσια υγεία, διότι γίνεται καθαρισμός και βαφή σκαφών με υφαλοχρώματα και επισκευές ή κατασκευές με υαλοβάμβακα. Τι σημαίνουν αυτά; Τουλάχιστον σύμφωνα με όσα επισημαίνουν οι καταγγέλλοντες, η υδροβολή, τα τριβεία και τα πιστόλια βαφής που χρησιμοποιούνται, αφήνουν στην ατμόσφαιρα τοξικά υπολείμματα, τα οποία με τους συνήθως ισχυρούς ανέμους που πνέουν στην περιοχή με κατεύθυνση στην ξηρά, σκορπίζουν στον περιβάλλοντα χώρο μεγάλες ποσότητες τοξικών και επιβλαβών για το περιβάλλον και τη δημόσια υγεία ουσιών. 

Ελπίζουμε αυτή η τοξική ρύπανση να σταματήσει, γιατί μπορεί να βλάψει τον οργανισμό μας ή να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα στο περιβάλλον. Μακάρι να καταφέρουν να τη σταματήσουν για ένα όμορφο και καθαρό περιβάλλον.

Πηγή:http://www.anatolh.com

Αγια - Γαλήνη.. ένα χωριό με μεγάλη ιστορία

Από το μαθητή του ΣΤ1, Κωνσταντίνο Α.

Διαβάστε για ένα χωριό με μεγάλη ιστορία !! Το χωριό μου..!!! 

Η Αγία Γαλήνη έχει ιστορία χιλιετιών, όπως τα περισσότερα μέρη στην Κρήτη. Η Αγία Γαλήνη ήταν το ιστορικό λιμάνι της πόλης Σύβριτος, μιας Μινωικής πόλης που άκμασε κατά τους ύστερους Μινωικούς χρόνους στους πρόποδες του Ψηλορείτη, στη θέση που βρίσκονται σήμερα τα χωριά Θρόνος και Αγία Φωτεινή. Η Αγία Γαλήνη στην αρχαιότητα ονομάζονταν Σουλία και εδώ υπήρχε ένας μεγάλος ναός αφιερωμένος στη θεά Άρτεμη. Λίγα ευρήματα από την αρχαία πόλη βρέθηκαν κατά την εκσκαφή για την θεμελίωση νέων σπιτιών. 

Μπορεί το όνομα Σουλία να μην σας λέει τίποτα, ωστόσο έχει συνδεθεί με ένα πολύ γνωστό μύθο, την απόδραση του Δαίδαλου και του Ικάρου με τα κέρινα φτερά τους. Σύμφωνα με το μύθο ο Βασιλιάς Μίνωας είχε φυλακίσει τον Δαίδαλο και τον γιο του Ίκαρο, αλλά αυτοί δραπέτευσαν, κατέφυγαν στην αρχαία Αγία Γαλήνη και από τον ψηλό βράχο που ορθώνεται δεξιά από το λιμάνι (ανατολικά), πέταξαν μακριά από την Κρήτη. Το μύθο αυτό θυμίζουν τα δυο αγάλματα του Ικάρου και του Δαίδαλου που έχουν στηθεί στην Αγία Γαλήνη.

Η καταστροφή από τους Άραβες 

Η Σουλία σαν παραλιακή πόλη υπέφερε από τις επιδρομές των Αράβων πειρατών, που την κατέστρεψαν το 640 μ.Χ. Γνώρισε μια δεύτερη ακμή στα χρόνια των Ενετών και το λιμάνι της χρησιμοποιήθηκε για ανεφοδιασμό αρκετές φορές κατά τις επαναστάσεις εναντίων των Τούρκων, όπως και για την εξαγωγή λαδιού και άλλων προιόντων από τη Νότια Κρήτη. Ωστόσο δεν υπήρχε μόνιμη κατοίκηση στην Αγία Γαλήνη μέχρι το 1884 όταν κάτοικοι από τα γειτονικά χωριά Μέλαμπες και Σαχτούρια μετακινήθηκαν εδώ και έχτισαν το νέο χωριό. 

Η Αγία Γαλήνη σήμερα 

Η τουριστική ανάπτυξη ξεκίνησε τη δεκαετία του 1970 και σήμερα η Αγία Γαλήνη θεωρείται ένα από τα σημαντικά τουριστικά θέρετρα στη νότια Κρήτη. Βλέποντας την τουριστική ανάπτυξη της περιοχής, που αναμφισβήτητα θα συνέβαινε λόγω της ομορφιάς και της ιδιαιτερότητας του τοπίου, δεν μπορεί παρά να σκεφτεί κανείς πώς θα ήταν η Αγία Γαλήνη μερικά χρόνια πριν. Πώς θα ήταν αυτό το γλυκύτατο λιμανάκι χωρίς τις πολλές τουριστικές πινακίδες, χωρίς τα πολλά τουριστικά εστιατόρια και ταβέρνες που μπορεί να προσελκύουν τους τουρίστες αλλά είναι σίγουρα ένα κομμάτι που δεν ταιριάζει με την αισθητική του τοπίου. 

πηγή:http://www.explorecrete.com/crete-west/GR-Agia-Galini-istoria-onoma.html

Ύδρα.. ένα όμορφο νησί του Αργοσαρωνικού

Από τις μαθήτριες του ΣΤ1, Αντονέτα Τ., Μαρία Α. και Χαρά Α.

Πέρυσι το καλοκαίρι πήγα (Χαρά) με την οικογένειά μου στην Ύδρα. Η Ύδρα είναι ένα φανταστικό νησί με πολλά και όμορφα αξιοθέατα, μουσεία και πλακόστρωτους δρόμους. Έτσι σκέφτηκαμε, εγώ με την ομάδα μου, να μοιραστούμε μαζί σας κάποιες πληροφορίες γι' αυτό το υπέροχο νησί.  Διαβάστε παρακάτω για να το γνωρίσετε !!

Η Ύδρα είναι νησί του Αργοσαρωνικού. Με το αυτό όνομα φέρεται η πρωτεύουσα και λιμένας της νήσου που αποτελεί ομώνυμο Δήμο, που αριθμούσε 2.719 κατοίκους στην απογραφή του 2001, οι οποίοι, λόγω του άγονου εδάφους, ασχολούνται κυρίως με την αλιεία και τον τουρισμό. Είναι εξαιρετικά γραφικό, αρχοντικό και κοσμοπολίτικο νησί.

Οφείλει το όνομά της στα άφθονα νερά, που ανάβλυζαν από τις πλούσιες πηγές που είχε κατά την αρχαιότητα. Έχει σημαντική ναυτική ιστορία και παράδοση. Αναπαλαιωμένα αρχοντικά, το παλιό γραφικό λιμάνι με τις πολεμίστρες και τα κανόνια, τα μουσεία, τα μοναστήρια, η ναυτική σχολή, συνθέτουν την εικόνα του νησιού, η οποία μάς μαρτυρεί την σημαντική ιστορική σημασία της.

Η πόλη της Ύδρας, που είναι και η μοναδική πόλη του νησιού,

έχει ανακηρυχθεί διατηρητέα και απαγορεύονται τα τροχοφόρα. Είναι απλωμένη σε δύο βραχώδεις λόφους και σφύζει από παραδοσιακά σπίτια με κεραμιδένιες σκεπές, έντονες μπλε πόρτες και παράθυρα. Η Ύδρα εδώ και δεκαετίες, είναι ένας από τους αγαπημένους προορισμούς Ελλήνων και ξένων επισκεπτών. Στο νησί υπάρχουν 300 εκκλησίες και πέντε μοναστήρια.

Η Ύδρα, περισσότερο από όλα τα Ελληνικά νησιά, ενέπνευσε τις Καλές Τέχνες. Διάσημοι Έλληνες και ξένοι ζωγράφοι απεικόνισαν στα έργα τους τα τοπία της. Μεγάλοι καλλιτέχνες, όπως ο Πάμπλο Πικάσο και ο Μαρκ Σαγκάλ, την επισκέφτηκαν και αποτύπωσαν σε σχέδια τα αυστηρά της σχήματα. Δεν είναι τυχαίο ότι στην Ύδρα υπάρχει παράρτημα της Σχολής Καλών Τεχνών από το 1936, το οποίο στεγάζεται στο τετραώροφο αρχοντικό του Εμμανουήλ Τομπάζη και της Ξανθής Δ. Σαχίνη στο δεξιό τμήμα του λιμανιού.

πηγή: wikipedia.org/wiki